Posts

Showing posts from October, 2019

Benarkah Paparan Polusi Udara Bisa Sebabkan Kolesterol Tinggi?

Image
Jendral poker agen poker online - Kualitas udara DKI Jakarta masuk dalam kategori tidak sehat untuk kelompok sensitif,  kualitas udara Jakarta berstatus tidak sehat bagi kelompok sensitif. Meski tidak berpengaruh untuk warga yang tubuhnya fit dan sehat, namun katanya apabila terus-menerus terkena paparan polusi udara ini dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh sehingga berisiko terkena penyakit jantung. Benarkah demikian? Menurut Head of Medical Kalbe Nutritionals dr Muliaman Mansyur penyebab utama tingginya kolesterol pada tubuh adalah dari makanan sehari-hari yang dikonsumsi. Penyebab lain bisa karena penyakit bawaan, usia tua, obesitas dan faktor genetik. "Polusi udara mungkin dihubungkan dengan asap rokok dan (kendaraan), di mana berbagai teori menjelaskan bagaimana hubungan langsung antara asap rokok maupun kendaraan dan polusi udara ini menyebabkan kolesterol jadi meningkat," ujar dr Muliaman kepada detikHealth baru-baru ini. Jendralp...

Mitos atau Fakta, Morning Sickness Parah Tanda Hamil Bayi Perempuan?

Image
Jendralpoker agen poker online - Di tengah arus informasi yang deras banyak orang menganggap jika ibu hamil mengalami morning sickness yang parah, artinya ia sedang mengandung jabang bayi perempuan. Masih kata sebagian orang, jika ibu hamil makan banyak maka kelak akan melahirkan bayi laki-laki. Benarkah demikian? Dr Muliaman Mansyur secara medis tidak ada tanda khusus atau tampilan fisik kehamilan apakah seseorang mengandung anak perempuan atau laki-laki. Sehingga morning sickness atau makan banyak tidak bisa dikaitkan dengan penentu jenis kelamin. "Terlepas dari trimester berapa, (morning sickness) ini disebabkan adanya gangguan kesimbangan hormon. Tapi kalau hamilnya terlihat bulat, atau ibu berjerawat, muka kehitaman, muka jadi jelek, rambut rontok, gusi berdarah, ibu lebih lemas dikaitkan dengan jenis kelamin bayi semuanya adalah mitos," ujar dr Muliaman kepada detikHealth baru-baru ini.   dr Muliaman mengatakan untuk menentukan jenis kelamin it...

Apa Akibatnya Jika Terlalu Banyak Makan Sebelum Tidur?

Image
Jendral poker - Entah itu undangan makan bersama teman atau masakan ibu yang enak, terkadang kita kalap makan sampai kekenyangan. Terlalu banyak makan di malam hari bisa mengganggu tidur, lingkar pinggang hingga kadar gula darah. Hindari mengonsumsi makanan terlalu banyak untuk mengurangi asupan kalorimu dalam sehari, namun tidak melewatkan makan dan pilih makanan yang sehat jika kamu lapar di malam hari. Berikut akibat yang bisa terjadi jika terlalu banyak makan sebelum tidur: 1. Tidur terganggu Makanan berat atau cemilan berlemak seperti gorenngan sebelum tidur bisa menyebabkan rasa tak nyaman di perut dan menyulitkan pencernaanmu. Akibatnya tidurmu bisa terganggu dan bahkan membuatmu terbangun beberapa kali. Jika kamu makan terlalu banyak sebelum tidur, bisa jadi kamu juga meminum banyak cairan, yang akan membuatmu bolak-balik terbangun dan ke toilet untuk kencing. Agar tak mengganggu tidur, hindari makan makanan atau cemilan yang banyak atau minum dua jam sebelum wak...

Kasus Stroke di Indonesia Tinggi, Siapkah Rumah Sakit Menangani?

Image
Jendralpoker - Stroke masih menjadi penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Diperkirakan sekitar 1 dari 4 orang mengidap stroke yang dibarengi dengan penyakit komplikasi lainnya. Gejala penyakit ini seringkali muncul mendadak dan harus mendapat penanganan sesegera mungkin agar tidak timbul kecacatan permanen. Lalu, bagaimana kesiapan rumah sakit menangani penyakit mematikan ini? "Kampanye kita kan segera ke rumah sakit dan memang ada period untuk itu. Penanganan stroke awal di rumah sakit adalah instalasi gawat darurat," tutur dr Cut Putri Arianie, MHKes, Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular Kemenkes RI. Jendralpoker - Agen Judi Poker Terbaik dan Terpercaya di Indonesia Poker Online | Domino 99 | Bandar Q | Bandar 66 | Bandar Poker | Capsa Susun | Adu Q | Sakong Cut menyebut IGD adalah ujung tombak penanganan awal penyakit stroke. Pelayanan IGD yang komperhensif menjadi persyaratan kelayakan dan akreditasi rumah sakit sehingg...

Bergelambir Bikin Nggak Pede, Ini Cara Enyahkan Perut Buncit

Image
Jendral poker agen poker pkv - Tidak cuma usia paruh baya, banyak milenial yang sudah mulai punya perut bergelambir atau perut buncit. Selain tidak enak dipandang, perut buncit juga bisa bikin tidak pede. Menurut ahli gizi dan olahraga, Jansen Ongko Msc, RD, lemak viseral adalah lemak yang banyak berperan pada timbulnya perut buncit. Berbeda dengan lemak subkutan yang berada dekat dengan kulit, lemak ini berada di sekitar organ dalam, sehingga sulit untuk dihilangkan. "Namun demikian, Anda dapat melakukan beberapa cara mengecilkan perut buncit. Lakukanlah kombinasi diet dan rutin olahraga yang ditujukan untuk mengurangi berat badan dan mengurangi lemak tubuh total," ujar Jansen. Untuk mengecilkan ukuran perut mulailah untuk menjalani hidup sehat dengan mengubah gaya hidup dengan memperbaiki pola makan, pola tidur dan rutin melakukan olahraga untuk menghindari bahaya perut buncit. Mengecilkan perut buncit memang bukan perkara mudah bagi yang belum terbiasa pola hid...

Gatal-gatal Karena Alergi Bawang Putih, Jin BTS Disebut 'Reinkarnasi Drakula'

Image
Jendralpoker agen poker pkv - Jin BTS baru-baru ini mengupdate media sosial Weverse terkait kondisinya yang mengalami gatal-gatal. Jin kaget karena dia ternyata mengalami alergi bawang putih. "Saya menjalani tes alergi karena gatal-gatal di seluruh tubuh. Setelah tes, dokter menyarankan mengurangi konsumsi bawang putih. Saya mengalami alergi tapi menu apa yang nggak ada bawang putihnya?" ujar Jin. Netizen yang umumnya fans Jin BTS memberi reaksi beragam, mulai dari ikut prihatin hingga mempertanyakan mungkin idolanya adalah reinkarnasi drakula. Pasalnya, drakula dan vampir dikenal sebagai tokoh fantasi yang tidak tahan bawang putih. Jendralpoker - Agen Judi Poker Terbaik dan Terpercaya di Indonesia Poker Online | Domino 99 | Bandar Q | Bandar 66 | Bandar Poker | Capsa Susun | Adu Q | Sakong Aalergi bawang putih bukan kasus yang asing meski tidak banyak ditemukan. Sistem imun menganggap bawang putih adalah benda asing yang berbahaya, sehingga membuat a...

Ini Waktu yang Tepat untuk Mandi Sebelum Tidur Agar Nyenyak

Image
Jendralpoker agen poker online - Beberapa orang ada yang mampu tertidur dengan cepat, tanpa perlu mengalami kesulitan. Namun yang lainnya ada juga yang merasakan sulitnya tidur dengan nyenyak atau bahkan hingga mengalami insomnia. Daripada berguling-guling untuk bisa tidur, cobalah untuk mandi air hangat sebelum tidur. Mandi sebelum tidur banyak direkomendasikan para ahli karena bisa merilekskan pikiran, menurunkan temperatur tubuh yang nantinya akan membuat tidurmu lebih nyenyak. Efek ini rupanya ditentukan oleh kapan waktu kamu mandi. Menurut sebuah studi, waktu yang tepat untuk mandi sebelum tidur adalah 1 hingga 2 jam sebelum waktu tidur, yang akan membuatmu tertidur lebih nyenyak. Jendralpoker - Agen Judi Poker Terbaik dan Terpercaya di Indonesia Poker Online | Domino 99 | Bandar Q | Bandar 66 | Bandar Poker | Capsa Susun | Adu Q | Sakong Studi yang dilakukan oleh tim peneliti yang dipimpin oleh Shahab Haghayegh, calon doktor di departemen teknik biomed...

Siklus Menstruasi Tidak Teratur? Bukan Berarti Kamu Hamil

Image
Jendral poker - Sebagian wanita pasti pernah mengalami siklus menstruasinya tidak teratur. Bahkan, beberapa di antaranya mungkin tidak mendapatkan periodenya hingga berbulan-bulan. Mungkin penyebabnya masih menjadi sebuah pertanyaan. Sampai-sampai ada yang berpikiran apakah hamil? Padahal tidak selalu begitu. Menurut para ahli, hamil memang menjadi salah satu penyebab tertundanya masa menstruasi. Tetapi, ada beberapa alasan lain yang bisa membuat siklus 'tamu bulanan' kamu tidak datang tepat pada waktunya. Beberapa alasan ini mungkin bisa menjawab berbagai pertanyaan kaum wanita tentang siklus menstruasi yang kacau. 1. Menggunakan alat kontrasepsi (KB) Kebanyakan orang berpikir, jika menggunakan alat kontrasepsi atau KB bisa membuat menstruasi lebih teratur. Tetapi, untuk wanita yang menggunakan pil KB, biasanya siklusnya akan terganggu. Jenis kontrasepsi lainnya, yaitu IUD juga dapat menyebabkan menstruasi terlambat dan tidak teratur sesuai jadwalnya. 2. ...

5 Mitos Teh yang Tak Perlu Lagi Dipercaya

Image
Jendralpoker - Teh merupakan salah satu minuman populer di seluruh dunia, selain kopi. Biasanya secangkir teh hangat dinikmati untuk menenangkan pikiran dan tubuh yang lesu. Minuman ini juga menjadi suatu tradisi budaya yang tertanam di seluruh dunia. Selain itu, teh juga memiliki berbagai manfaat yang terbukti di bidang kesehatan. Berikut ini 5 mitos tentang teh yang perlu diketahui. 1. Teh herbal tidak mengandung kafein Teh herbal bukan terbuat dari teh asli, karena tidak diproses dari tanaman Camellia Sinensis. Teh ini terbuat dari seduhan bunga, ramuan, biji-bijian, akar atau kulit pohon ke dalam air panas. Namun, tidak semua teh herbal bebas dari kandungan kafein. Teh guarana dan teh yerba justru mengandung kafein. Disarankan untuk membaca label sebelum membeli teh herbal, agar tahu kandungan yang terdapat dalam produk tersebut. 2. Teh kemasan kantong sama bagus dengan tanpa kantong Biasanya, kebanyakan orang menyeduh teh kemasan yang berkantong karena lebih pr...

Susah Tidur Saat Tengah Malam, Coba Lakukan Peregangan Ini

Image
Jendral poker agen poker pkv - Setelah beraktivitas seharian, kadang membuat seseorang susah tidur di malam hari dan berujung dengan begadang. Hal ini biasanya terjadi karena kondisi otot yang tegang dan kelelahan. Latihan peregangan ini dapat membantu untuk mengurangi kemungkinan cedera dan meningkatnya aliran darah ke otot. Selain itu, latihan yang dilakukan malam hari ini juga dapat membantu mengendurkan otot dan membuat tubuh rileks saat akan tidur. Jika dilakukan dengan benar, peregangan ini dapat membantu kamu untuk tidur lebih cepat dan tenang. Gerakan peregangan ini bisa dicoba di atas kasur sesaat sebelum tidur. 1. Warrior one Gerakan ini dilakukan sambil berdiri. Majukan salah satu kaki ke depan dan kaki lainnya ke belakang. Jaga agar kaki depan dan belakang sejajar dengan lurus. Angkat kedua tangan di atas kepala dan rentangkan badan agar bagian dada terbuka lebar. Ulangi dan ganti posisi kakinya sesuai dengan arahan yang sama. 2. Foward bend Berdiri dengan d...

Latihan Napas dalam Yoga Bisa Bantu Pulihkan Depresi

Image
Jendralpoker agen poker pkv - Gangguan kesehatan mental bisa dirasakan siapa saja, termasuk stres yang berujung pada depresi. Rutin berolahraga dapat membantu mengatasinya dan menyehatkan raga. Yoga adalah salah satu olahraga pilihan bagi mereka yang berjuang mengatasi depresi. Olahraga ini juga dapat dilakukan di mana saja, termasuk yoga kursi atau bangku. Namun, yoga bukan jadi solusi yang utama. Penanganan oleh ahli harus dilakukan lebih dulu. Instruktur yoga Astrid Amalia mengatakan, yang paling penting saat melakukan yoga pada penderita depresi adalah pengaturan napas. Jendralpoker - Agen Judi Poker Terbaik dan Terpercaya di Indonesia Poker Online | Domino 99 | Bandar Q | Bandar 66 | Bandar Poker | Capsa Susun | Adu Q | Sakong "Memang kalau sudah masuk depresi, susah di-handle dengan yoga saja. Yang paling gampang adalah bernapas dengan benar," kata Astrid. Bernapas, menurut Astrid, sebaiknya dilakukan dengan teknik diafragma dan melalui hidung. Nap...

Tak Hanya Pria, Perempuan Juga Bisa Jadi Pelaku Ekshibisionisme

Image
Jendral poker agen poker online - Warga Depok dibuat heboh dengan setidaknya dua peristiwa eksibisionisme yang terjadi selama sepekan ini. Eksibisionisme merupakan aksi memamerkan alat kelamin yang dilakukan pelaku untuk mendapat kepuasan seksual tertentu. Label eksibisionis umumnya dilekatkan kepada pria karena kaum prialah yang lebih sering ditemukan mengumbar alat kelaminnya di tempat-tempat umum. Meski demikian, bukan berarti perempuan tidak ada kemungkinan menjadi pelaku. Menurut psikiater Dadang Hawari, seorang perempuan pun bisa memamerkan tubuhnya dengan cara-cara yang mengganggu. Jendralpoker - Agen Judi Poker Terbaik dan Terpercaya di Indonesia Poker Online | Domino 99 | Bandar Q | Bandar 66 | Bandar Poker | Capsa Susun | Adu Q | Sakong "Pertunjukan erotis yang dilakukan perempuan sehingga merangsang lawan jenisnya, itu termasuk ekshibisionis. Itu ekshibisionis komersil," kata Dadang. Sebelumnya diberitakan, viral bukti foto dan rekaman...

Anak 13 Tahun Jadi Korban Termuda Terkait Vape Mengandung Narkoba di AS

Image
Jendralpoker agen poker online - Lebih dari 1.500 orang di Amerika Serikat yang dirawat intensif di rumah sakit karena mengalami kerusakan paru-paru yang belum lama ini disebut EVALI (e-cigarette or vaping product use associated lung injury). Kini, korban meninggal sudah mencapai 33 orang dengan usia termuda yaitu 13 tahun. Meskipun pemerintah AS masih menelusuri penyebab pasti EVALI ini, Pusat Pengendalian dan Pencegah Penyakit AS (CDC) menyebut 78 persen pasien menggunakan rokok elektrik atau vape yang mengandung THC (tetrahydrocannabinol), senyawa aktif yang terdapat pada ganja. CDC menambahkan, hanya sekitar 10 persen pasien yang menggunakan vape murni mengandung nikotin. Korban yang berusia 13 tahun itu adalah sebuah kasus miris ketika pemerintah berusaha menjauhkan vape dari anak-anak di bawah usia 18 tahun. Pemerintah pun memusatkan perhatian pada THC yang ditemukan dalam liquid vape, yang sebagian besar merupakan produk ilegal. Jendralpoker - Agen Ju...

Indera Perasa di Lidah Pria Ini Hilang, Apa Penyebabnya?

Image
Jendral poker - Seorang pria asal Singapura memeriksakan diri setelah merasakan nyeri dan memerah di lidahnya serta rasa terbakar sekitar bibirnya nyaris selama enam bulan. Namun saat dokter mengecek keadaan pria ini, rupanya mereka menemukan sesuatu yang aneh. Umumnya, lidah manusia bertekstur karena adanya indera perasa atau 'papillae', yang merupakan bintil-bintil kecil di lidah yang berfungsi untuk merasakan. Lidah pria berusia 64 tahun ini justru sangat halus, tanpa tekstur. Para dokter dari National University of Singapore ini menyebutkan bahwa indera perasa pria ini hilang karena sebuah kondisi unik bernama glossitis atropik. Kondisi ini terjadi saat adanya peradangan di lidah yang menyebabkan perubahan warna dan tekstur termasuk hilangnya 'papillae'. Jendralpoker - Agen Judi Poker Terbaik dan Terpercaya di Indonesia Poker Online | Domino 99 | Bandar Q | Bandar 66 | Bandar Poker | Capsa Susun | Adu Q | Sakong Yang menjadi penyeba...

Disebut akan Dijadikan Bom Racun, Ini Dampak Abrin ke Tubuh

Image
Jendralpoker - Polisi menemukan rencana terduga teroris di Cirebon untuk membuat bom kimia dengan racun abrin. Racun tersebut nantinya akan dijadikan sebagai bom kimia. Abrin sendiri adalah racun alami yang terdapat pada biji tanaman rosary pea atau jequirity pea (Abrus precatorius - saga rambat). Biji tersebut mempunyai tampilan berwarna merah, dengan bintik hitam di ujungnya. Abrin dapat menyebabkan keracunan dengan menghambat sel-sel pada tubuh manusia untuk membentuk protein yang dibutuhkan. Tanpa protein tersebut, sel-sel di tubuh akan mati dan berdampak fatal. Abrin dapat menyebabkan keracunan. Gejala awal keracunannya dapat terjadi 8 jam setelah masuk ke tubuh. Kondisi yang mungkin terjadi seperti, gangguan pernapasan (sulit bernapas), demam, batuk, mual, dan sesak di dada. Jendralpoker - Agen Judi Poker Terbaik dan Terpercaya di Indonesia Poker Online | Domino 99 | Bandar Q | Bandar 66 | Bandar Poker | Capsa Susun | Adu Q | Sakong Selain itu, abri...

Orang Kurus Bisa Kena Diabetes? Begini Faktanya

Image
Jendral poker agen poker pkv - Diabetes kerap dikaitkan dengan pola hidup buruk terutama obesitas atau kelebihan berat badan. Kondisi ini mengakibatkan ketidakseimbangan insulin, hormon yang menentukan kadar gula dalam darah. Studi dari University of Geneva, Swiss mengungkapkan ketidakseimbangan insulin bukan satu-satunya penyebab diabetes. Peneliti mengindentifikasi penyebab lain yaitu perlemakan hati (fatty liver). "Pada kondisi fatty liver, kandungan lemak menjadi sumber energi untuk memproduksi gkukosa. Kelebihan glukosa inilah yang akhirnya mengakibatkan diabetes, terlepas dari sirkulasi insulin dalam tubuh," kata pimpinan riset Professor Pierre Maechler dari Diabetes Faculty Centre. Hati atau liver berfungsi mengatur kadar gula dalam darah, mengolah makanan, dan menghilangkan racun dari dalam tubuh. Organ ini seharusnya tidak atau hanya sedikit mengandung lemak. Orang yang mengalami fatty liver berisiko mengidap diabetes meski kandungan insulinnya ...

5 Cara untuk 'Ingatkan' Minum Air Putih

Image
Jendralpoker agen poker pkv - Air adalah elemen yang sangat penting bagi tubuh. Selain untuk menghidrasi, air juga bisa membantu mengeluarkan racun serta mengatur suhu tubuh. Tidak hanya itu, air juga dapat mempertahankan tekanan darah dan menjaga fungsi vital tubuh tetap terkendali. Rutin minum air juga dapat meningkatkan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh atau imunitas. Terkadang kita suka lupa untuk minum air secara rutin. Biasanya hal ini akan terjadi saat sedang sibuk hingga tidak sempat untuk minum air. 5 cara ini bisa digunakan untuk menjadi pengingat seseorang untuk minum air putih. 1. Minum segelas air setelah mengkonsumsi kopi Kebanyakan orang memang tidak pernah lepas dari kopi maupun teh. Namun, seringkali setelah minum di antara keduanya, tidak bisa mengatasi dahaga dengan baik. Untuk mengatasinya, biasakan minum segelas air setelahnya untuk menghilangkan rasa dahaga dan menjaga tubuh agar tetap terhidrasi. 2. Makan pedas Jendralpoker - Agen J...

Tidak Menyusui, Risiko Kanker Payudara Meningkat? Begini Faktanya

Image
Jendral poker agen poker online - Sebagai bagian dari kampanye pencegahan kanker payudara, 13 Oktober diperingati sebagai No Bra Day. Rupanya masih banyak mitos yang menyelimuti penyakit ini. Kaitan bra dengan payudara hanya salah satunya. Mitos lain juga menyebut, tidak memberikan ASI (Air Susu Ibu) bisa meningkatkan risiko kanker payudara. Mitos ini membuat takut ibu-ibu yang karena sesuatu dan lain hal, tidak bisa memberikan ASI untuk si kecil. Sebenarnya, benar nggak sih? Jendralpoker - Agen Judi Poker Terbaik dan Terpercaya di Indonesia Poker Online | Domino 99 | Bandar Q | Bandar 66 | Bandar Poker | Capsa Susun | Adu Q | Sakong Ahli penyakit dalam dari RS Dharmais dr Nia Novianti, SpPD menuturkan tidak ada kaitan antara tak menyusui dengan risiko kanker payudara. Tetapi, ada satu hal penting yang harus diketahui. "Tidak memberi ASI bukan menjadi faktor risiko. Tapi dengan memberi ASI kita akan mengurangi risiko kanker payudara," kata dr Nia dala...